Penderita diabetes merupakan salah satu golongan yang harus ekstra hati-hati saat melakukan perjalanan haji ke Tanah Suci. Hal ini dikarenakan kondisi kesehatan yang harus dijaga dengan baik agar tidak terjadi komplikasi selama perjalanan.
Sebelum berangkat haji, ada beberapa hal yang harus disiapkan oleh penderita diabetes agar perjalanan mereka berjalan lancar dan nyaman. Berikut adalah beberapa hal yang perlu dipersiapkan:
1. Konsultasi dengan dokter
Sebelum berangkat haji, penderita diabetes sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Dokter akan memberikan saran dan anjuran yang sesuai dengan kondisi kesehatan penderita diabetes, serta memberikan rekomendasi obat-obatan yang harus dibawa selama perjalanan.
2. Persiapan obat-obatan
Penderita diabetes harus memastikan bahwa persediaan obat-obatan mereka mencukupi selama perjalanan haji. Pastikan untuk membawa obat-obatan yang diperlukan seperti insulin, obat penurun gula darah, dan obat-obatan lainnya. Selain itu, jangan lupa membawa obat-obatan darurat seperti obat untuk mengatasi hipoglikemia.
3. Membawa surat keterangan dari dokter
Untuk menghindari masalah saat pemeriksaan di bandara atau selama perjalanan, penderita diabetes sebaiknya membawa surat keterangan dari dokter yang menyatakan bahwa mereka adalah penderita diabetes dan perlu membawa obat-obatan selama perjalanan.
4. Menjaga pola makan dan minum
Selama perjalanan haji, penderita diabetes harus tetap menjaga pola makan dan minum yang sehat. Hindari makanan yang tinggi gula dan karbohidrat, serta pastikan untuk selalu minum air putih yang cukup agar tubuh tetap terhidrasi.
5. Menghindari kelelahan
Penderita diabetes sebaiknya menghindari kelelahan yang berlebihan selama perjalanan haji. Istirahat yang cukup dan mengatur jadwal ibadah dengan bijak merupakan hal yang penting untuk menjaga kondisi kesehatan.
Dengan mempersiapkan hal-hal di atas, diharapkan perjalanan haji penderita diabetes dapat berjalan lancar dan nyaman. Tetap jaga kondisi kesehatan dan jangan ragu untuk meminta bantuan apabila mengalami masalah atau gejala yang tidak biasa selama perjalanan. Semoga perjalanan haji penuh berkah dan lancar bagi penderita diabetes.
