Nikita Willy, aktris muda yang juga seorang ibu, baru-baru ini berbicara tentang cara mengatasi trauma makan pada anak. Trauma makan adalah kondisi di mana anak mengalami kesulitan dalam makan atau memiliki masalah dengan pola makan mereka. Hal ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti tekanan, kecemasan, atau pengalaman traumatis.
Menurut Nikita Willy, penting bagi orangtua untuk memperhatikan pola makan anak-anak mereka dan mencari tahu penyebab dari trauma makan tersebut. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan mendengarkan anak-anak dan memberikan dukungan serta perhatian yang mereka butuhkan.
Selain itu, Nikita Willy juga menyarankan untuk mencoba teknik-teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga untuk membantu anak mengatasi kecemasan atau stres yang mungkin menjadi penyebab dari trauma makan tersebut. Selain itu, penting juga untuk menciptakan suasana yang nyaman dan menyenangkan saat makan, serta memberikan pilihan makanan yang sehat dan bergizi.
Nikita Willy juga menekankan pentingnya untuk tidak memberikan tekanan berlebihan kepada anak terkait makanan. Sebagai orangtua, kita harus memberikan contoh yang baik dan membantu anak untuk mencintai makanan sehat tanpa menekan mereka. Dengan memberikan dukungan dan perhatian yang tepat, kita dapat membantu anak mengatasi trauma makan dan meningkatkan kualitas hidup mereka.
Dengan berbagi pengalaman dan tipsnya, Nikita Willy memberikan inspirasi dan motivasi bagi para orangtua untuk membantu anak-anak mereka mengatasi trauma makan. Semoga dengan perhatian dan dukungan yang tepat, anak-anak dapat pulih dan memiliki hubungan yang sehat dengan makanan.
